Centro Ondarte
Ponte Cremenaga - TicinoOndarte raggruppa varie tecniche di rilassamento e terapie in acqua come Watsu, Water Dance, Oceanic Aquabalancing, Aqua Wellness, Woga. Con il ritmo dolce del WATSU (shiatsu in acqua calda 34°), si è sostenuti e cullati: un’esperienza di relax e libertà. Momenti di pace e silenzio che vi permetteranno di rigenerarvi.
Informazioni pratiche
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Benessere
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Benessere¤Sport e avventura
Dimagrimento e fitness¤Sport e fitness trainer
- Acquastretching - 45 min
- Für Frauen und Männer. Nehmen Sie Badebekleidung und Zubehör mit, (Badekappe, Schwimmbrille…). Aktivität in Bellinzona, Balerna und Malcantone möglich.
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- Une séance d’Aquafit - 45 min
- Adapté aux femmes et aux hommes
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- Acquantalgica - 45 min
- Per donne e uomini
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- Une leçon d’Acqua-Fitness - 45 min
- Adapté aux femmes et aux hommes. Activité possible dans différentes piscines du Tessin : Bellinzona, Balerna et Malcantone
- Prévoir maillot de bain et tout autre équipement nécessaire (bonnet, lunettes...).
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- 3 lezioni di Aquafit® in gruppo - 45 min
- Attività disponibile in varie piscine del Ticino, Bellinzona, Balerna e Malcantone
- Abbigliamento per la piscina, costume da bagno ecc.
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- Un cours d'Aquafit avec ceintures en grand bassin chaud sur rendez-vous
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- Eine Massage mit ätherischen Ölen
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- Freier Zutritt zur Sauna
- Freier Zutritt zum Dampfbad
-
Privilegio
- Ein Massageöl als Geschenk
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- Eine Watsu-Massage - 60 min
- Für Frauen und Männer
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- Eine Watsu- Massage für Schwangere - 60 min
- Für Frauen und Männer
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- Watsu - 90 min
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- Une séance d’Acqua-fitness
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- Una lezione di Aquafit®
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- Eine Sitzung Acquafit - 45 min
- Aktivität möglich in Bellinzona, Balerna und Malcantone
- Mitbringen: Badebekleidung und Zubehör (Bademütze, Schwimmbrille…)
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- Una sessione di Acqua Stretching - 45 min
- Attività disponibile in varie piscine del Ticino, Bellinzona, Balerna e Malcantone
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- Une séance d‘Acquantalgia - 45 min
- Activité possible dans différentes
- piscines du Tessin : Bellinzona, Balerna et
- Malcantone
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- Accès au sauna et au hammam
- Un massage aux huiles essentielles - 30 min
-
Privilegio
- Une huile de massage en cadeau
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- 8 lezioni di Aquafit in gruppo (con cinture in acqua alta e calda)
-
Privilegio
- Un olio per massaggi in omaggio
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- 4 lezioni di Aquafit in gruppo (con cinture in acqua alta e calda)
-
Privilegio
- Olio massaggio offerto
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