Centro Ondarte
Ponte Cremenaga - TicinoOndarte raggruppa varie tecniche di rilassamento e terapie in acqua come Watsu, Water Dance, Oceanic Aquabalancing, Aqua Wellness, Woga. Con il ritmo dolce del WATSU (shiatsu in acqua calda 34°), si è sostenuti e cullati: un’esperienza di relax e libertà. Momenti di pace e silenzio che vi permetteranno di rigenerarvi.
Informazioni pratiche
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Benessere
Dimagrimento e fitness
Trattamento e massaggio
Spa & thalasso
Avventura e sport
Sport nautici e acquatici
Allenatore sportivo e fitness
Wellness
Fitness & Schlankheitspflege
Wellness¤Sport & Abenteuer
Fitness & Schlankheitspflege¤Sporttrainer
Sport & Abenteuer
Wassersport
- Acquastretching - 45 min
- Per donne e uomini. Portare tutto il necessario per la piscina. Attività disponibile in varie piscine del Ticino, Bellinzona, Balerna e Malcantone
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- Eine Sitzung Aquafit - 45 min
- Für Frauen und Männer
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- Eine Sitzung Acquantalgica - 45 min
- Für Frauen und Männer
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- Eine Sitzung Acqua-Fitness - 45 min
- Für Frauen und Männer. Aktivität möglich in Bellinzona, Balerna und Malcantone
- Mitbringen: :Badebekleidung und Zubehör (Bademütze, Schwimmbrille…)
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- 3 Aquafit® Kurse im Gruppenunterricht - 45 min
- Aktivität möglich in Bellinzona, Balerna und Malcantone
- Mitbringen: : Badesachen und weitere nötige Ausstattung (Schwimmkappe, Taucherbrille...)
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- Una lezione di Aquafit con cinture in acqua alta e calda su appuntamento
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- Un massaggio agli oli essenziali
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- Un accesso alla sauna
- Un accesso all'hammam
-
Privilegio
- Un olio per massaggi in omaggio
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- Un massaggio Watsu - 60 min
- Per donne e uomini
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- Un massaggio Watsu in gravidanza - 60 min
- Per donne e uomini
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- Watsu - 90 min
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- Una lezione di Acquafitness
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- Una lezione di Aquafit®
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- Una sessione di Acquafit - 45 min
- Attività disponibile in varie piscine del Ticino, Bellinzona, Balerna e Malcantone
- Abbigliamento necessario per la piscina non fornito
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- Una sessione di Acqua Stretching - 45 min
- Attività disponibile in varie piscine del Ticino, Bellinzona, Balerna e Malcantone
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- Una sessione di Acquantalgia - 45 min
- Attività disponibile in varie piscine del Ticino, Bellinzona, Balerna e Malcantone
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- Accesso alla sauna e all'hammam
- Massaggio agli oli essenziali - 30 min
-
Privilegio
- Olio per massaggi in omaggio
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- 8 Lektionen Aquafit in der Gruppe ( mit Sicherheitsgurt in tiefem und warmen Wasser)
-
Privilegio
- Ein Massagenöl geschenkt
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- 4 lezioni di Aquafit in gruppo (con cinture in acqua alta e calda)
-
Privilegio
- Olio massaggio offerto
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